Kết quả cho: kế hoạch tăng cân
Nếu bạn không tìm thấy kết quả cần, hãy thử lại với từ khóa khác
18 bước để mở phòng tập gym chất lượng và nhanh chóng thu lời!
Hiện nay, phòng tập gym mở ra ngày càng nhiều và nhu cầu tập luyện thể hình nâng cao sức khỏe vô cùng lớn,...
Các siêu anh hùng Avengers tập gì để duy trì cơ bắp và sức khỏe ?
Các diễn viên siêu anh hùng Avengers trong Marvel đã tập luyện gì để có thể giữ gìn cơ bắp, sức mạnh, cân nặng của...
An Nguyễn và mong ước giúp 1 triệu người thay đổi cuộc đời
An Nguyễn (hay An Nguyễn Fitness) là cái tên cũng khá quen thuộc với các bạn gymer tại Việt Nam. Anh bạn có một...
Top 12 ứng dụng đo quãng đường chạy bộ, đạp xe…trên di động tốt nhất
Ứng dụng đo quãng đường chạy bộ, đạp xe (hay còn quen gọi là Tracking Running) là một phần thiết yếu trong quá trình...
- Advertisement -
11 Lý do đồng hồ theo dõi sức khỏe là phụ kiện không thể thiếu ngày nay
Đồng hồ theo dõi sức khỏe là 1 phụ kiện thời trang kiêm luôn là một "bác sĩ theo dõi sức khỏe cá nhân"...
4 sự thật khủng khiếp trong nghề Bodybuilding chuyên nghiệp
Trong chúng ta chắc chắc không ít người rất thắc mắc là khi theo nghề Bodybuilding chuyên nghiệp thì có lợi ích gì và...
7 dấu hiệu bạn có 1 đứa bạn tập gym tốt để cùng nhau phấn đấu
Chúng ta khi đi tập gym sẽ thường muốn rủ 1 đứa bạn đi cùng mình tập luyện đúng không nào. Việc đi tập...
4 sai lầm khi tập lưng xô khiến bạn tập không tập mãi không lên cơ
Trong thể hình thì nhóm cơ lưng xô là nhóm cơ khá khó lên cơ vì nó tương đối là khó tập. Và dưới...
- Advertisement -
Đừng bỏ lỡ
10 bài tập giãn cơ trong chạy bộ cơ bản mà Runner nào cũng phải biết
Chạy bộ khiến cơ bắp của bạn hoạt động rất mạnh, nếu không thực hiện các bài giãn cơ trong chạy bộ sau khi...