Công cụ tính lượng Fat bạn cần 1 ngày
Số tuổi
Giới tính
Nam
Nữ
Chiều cao
Tính theo Feet
Tính theo mét
Cân nặng
Pounds
Kilograms
Mục tiêu
Giảm mỡ
Duy trì
Tăng cơ
Cường độ tập luyện
Rất ít (tuần 1-2 lần)
Vừa phải (tập 3-4 lần/tuần)
Khá nhiều (tập 5-6 lần/tuần)
Rất nhiều (2 lần/ngày)
Tính ngay