Home Authors Posts by Nhi Nguyen

Nhi Nguyen

Avatar of Nhi Nguyen
46 POSTS 0 COMMENTS
7 Bài tập toàn thân với tạ Kettlebell dành cho người mới bắt đầu
Bài tập giảm cân

7 Bài tập toàn thân với tạ Kettlebell dành cho người mới bắt đầu

Nhi Nguyen -
0
Hướng dẫn biến thể tư thế Trăng lưỡi liềm cao - High lunge, Crescent variation
Bài tập Yoga

Hướng dẫn biến thể tư thế Trăng lưỡi liềm cao – High lunge (Crescent variation)

Nhi Nguyen -
0
Những lợi ích tuyệt vời của chất xơ đối với cơ thể của bạn
Da đẹp

Chất xơ có tác dụng gì? Đây là 15 lợi ích mà chất xơ mang lại cho bạn

Nhi Nguyen -
0
6 loại rau củ tốt cho cơ bắp và tăng cường sức mạnh tập luyện
Dinh dưỡng thể hình

6 loại rau củ tốt cho cơ bắp và tăng cường sức mạnh tập luyện

Nhi Nguyen -
0
Những sự thật mà bạn chưa biết về thịt nguội
Dinh dưỡng thể hình

Thịt nguội và những sự thật mà bạn chưa biết về chúng

Nhi Nguyen -
0
10 phút tập luyện cơ mông và cơ bắp hiệu quả bạn có thể tập tại nhà
Cơ bụng (Abs)

10 phút tập luyện cơ mông và cơ lõi của bạn hiệu quả với Pilates

Nhi Nguyen -
0
Xếp hạng 15 loại trái cây và rau củ có nhiều chất chống oxy hóa nhất!
Dinh dưỡng thể hình

Top 15 loại thực phẩm dinh dưỡng chứa chất chống oxy hóa

Nhi Nguyen -
0
Functional Training là gì? Tầm quan trọng của việc tập luyện chức năng
Kiến thức thể hình

Functional Training là gì? Tầm quan trọng của việc tập luyện chức năng

Nhi Nguyen -
0
Các bài tập bụng dành chỉ mất 4 phút để tập dành cho người bận rộn
Bài tập bụng cho nam

Các bài tập bụng chỉ mất 4 phút để tập cho người bận rộn

Nhi Nguyen -
0
26 nguồn protein chay tốt nhất
Dinh dưỡng thể hình

22 nguồn protein thực vật cho người ăn chay tốt nhất

Nhi Nguyen -
0
123...5Page 2 of 5