Kết quả cho: cặp đôi
Nếu bạn không tìm thấy kết quả cần, hãy thử lại với từ khóa khác
Cách để đo nhịp tim khi tập luyện giúp đạt được hiệu quả cao nhất
Bạn có lẽ đã từng nghe nhịp tim có liên quan đến việc tập luyện đúng không nào, đặc biệt là những bạn đang...
24 bài tập giúp tăng lực nắm của bàn tay để nâng tạ nặng tốt hơn
Khi nâng tạ nặng, việc tăng lực nắm của bàn tay rất quan trọng, nếu lực nắm yếu bạn sẽ khó có thể nâng...
8 cách chia lịch tập gym phổ biến và ưu nhược điểm của từng cách
Không có một cách tập nào mà phù hợp với mọi đối tượng, vì vậy bạn cần phải có cách chia lịch tập gym...
Calo trong trứng gà là bao nhiêu?
Trứng gà là loại thực phẩm giàu protein thuộc nhóm tốt nhất dành cho Gymer bên cạnh sữa, vậy calo trong trứng gà là...
- Advertisement -
7 bài tập ngực cho nam tại nhà không cần dùng ghế tập ngực
Với những bài tập ngực cho nam tại nhà sử dụng tại đơn này bạn sẽ không cần phải sử dụng tới ghế tập...
[Review] LiveFit Shaker – Bình lắc có thiết kế lạ mắt, sử dụng nhựa Tritan an toàn sức khỏe
Trước đây, Thể Hình Channel có trên tay sản phẩm bình lắc 3 ngăn rất tiện ích, hôm nay hãy cùng xem một sản...
Hướng dẫn Carb Loading bài bản trước ngày thi chạy marathon
Để tránh bị tình trạng "đâm đầu vào tường" khi chạy marathon thì việc Carb Loading trước ngày chạy là cực kỳ quan trọng.
Nếu...
[Review] LiveFit 18in1 – Bộ dụng cụ tập gym tại nhà cực kỳ đa năng
Bạn cần một bộ dụng cụ tập gym tại nhà gọn nhẹ, tập được tất cả nhóm cơ và quan trọng nhất là giá...
- Advertisement -
Đừng bỏ lỡ
Top 7 diễn đàn thể hình hay nhất mà bạn nên tham gia ngay hôm nay
Thể Hình đang là bộ môn đang phát triển rất mạnh tại Việt Nam, và vì thế hiện nay các web thể hình, diễn...