Home Tags Video

Tag: Video

10 bài tập giúp khắc phục vòng 1 chảy xệ, nâng và săn chắc cơ ngực
Bài tập ngực cho nữ

10 bài tập giúp khắc phục vòng 1 chảy xệ, nâng và săn chắc cơ ngực

Tracy Vũ -
0
"Nổ mắt" người nhìn với các bài tập tăng kích thước vòng 3 siêu chuẩn
Bài tập mông, đùi cho nữ

“Nổ mắt” người nhìn với các bài tập tăng kích thước vòng 3 siêu chuẩn

Minh Võ -
0
Bài tập thể dục giảm mỡ toàn thân cho nam và nữ với tạ Dumbbell
Bài tập giảm cân

Bài tập thể dục giảm mỡ toàn thân cho nam và nữ với tạ Dumbbell

Thể Hình Channel -
0
4 bài tập giúp cải thiện sự linh hoạt của cơ vai
Bài tập tay, vai cho nam

4 bài tập giúp cải thiện sự linh hoạt của cơ vai

Thể Hình Channel -
0
4 bộ bài tập bụng giúp làm khỏe vùng core (lõi) của cơ thể
Bài tập bụng cho nam

4 bộ bài tập bụng giúp làm khỏe vùng core (lõi) của cơ thể

Thể Hình Channel -
0
Lịch tập tăng cơ ngực và vai cho nam trong 1 buổi
Bài tâp ngực cho nam

Lịch tập tăng cơ ngực và vai cho nam trong 1 buổi

Thể Hình Channel -
0
Hướng dẫn tập lưng cường độ cao cho nữ có lưng thon quyễn rũ
Bài tập lưng cho nữ

Hướng dẫn tập lưng cường độ cao cho nữ có lưng thon quyễn rũ

Thể Hình Channel -
0
7 bài tập mông an toàn cho khớp gối mà bạn nên biết
Bài tập mông, đùi cho nữ

7 bài tập mông an toàn cho khớp gối mà bạn nên biết

Thể Hình Channel -
0
5 bài tập cho mông căng tròn và cải thiện lõm 2 bên mông cho nữ
Bài tập mông, đùi cho nữ

5 bài tập cho mông căng tròn và cải thiện lõm 2 bên mông cho nữ

Thể Hình Channel -
0
Weighted Sissy Squat
Bài tập mông, đùi cho nam

Sissy Squat – Bài tập đùi trước mà bất kỳ ai cũng nên thử 1 lần

Thể Hình Channel -
0
1...345...26Page 4 of 26