Tag: Bài tập bụng

Sữa Tăng Cơ AllMax Nutrition IsoFlex 5lbs (2.27kg)

Hội chị em yêu gym - Cộng đồng tập gym cho nữ lớn nhất Việt Nam

Mẹo giảm mỡ lưng thần tốc cho chị em chỉ trong 1 tuần

Ngày nào cũng miệt mài tập thể hình cho tay, cho chân, eo, bụng các kiểu mà không biết các chị em có quan...

Tập luyện cho eo thon nhanh và hiệu quả với Plank

Với chị em thì nỗi ám ảnh về vòng eo con kiến chắc khá là nặng nhỉ. Vì suốt ngày lo lắng eo to...

5 Bài tập bụng cho nam dành cho chàng mê 6 múi

Chúng ta hôm nay quay lại chủ đề cũ là tập luyện bụng 6 múi. Trong tập thể hình thì bài tập bụng 6...

8 bài tập cơ bụng cho nam “lạ lùng” và “khó nhai” để thử thách bạn

Hầu hết đa số các bạn nam thường tập thể hình để có 6 múi là chính, hôm nay thehinh.com xin giới thiệu đến...
- Advertisement -

Sữa Tăng Cơ AllMax Nutrition IsoFlex 5lbs (2.27kg)

Sữa Tăng Cơ AllMax Nutrition IsoFlex 5lbs (2.27kg)

Liệu các bạn nữ đang tập bụng có đúng phương pháp chưa ?

Xin chào các chị em, hôm nay chúng ta quay lại câu chuyện muôn thuở của các chị em là cách giảm mỡ bụng...

TOP Bài tập Plank nâng cao cho cơ bụng 6 múi đẹp hoàn hảo

Bạn đã quen thuộc với các bài tập Plank cơ bản? Cơ thể bạn không còn thấy nhức mỏi như lúc mới tập nữa....

10 bài tập giúp bạn giữ dáng eo thon hiệu quả cho chị em

Tập luyện để có vòng hai thon gọn đã vất vả rồi thì không vì lý do gì mà không duy trì cho vòng...

Mẹo giảm cân, giảm mỡ bụng cho các nàng lười

Đối với các nàng lười có vẻ các bài tập luyện thể hình hằng ngày với cường độ thường xuyên có lẽ là "món...
- Advertisement -

Thương hiệu Myprotein sale đậm

Hội chị em yêu gym - Cộng đồng tập gym cho nữ lớn nhất Việt Nam

Sữa Tăng Cơ AllMax Nutrition IsoFlex 5lbs (2.27kg)

Thương hiệu Myprotein sale đậm

Đừng bỏ lỡ