Home Tags Cơ lưng giữa

Tag: Cơ lưng giữa

Tổng hợp các bài tập lưng xô cho nam tốt nhất kèm kĩ thuật tập
Bài tập lưng, xô cho nam

Tổng hợp các bài tập lưng xô hiệu quả nhất cho nam kèm kĩ thuật tập

Thể Hình Channel -
0
Rocky Pull-Ups/Pulldowns - Hít xà đơn trước và sau cùng lúc tập lưng xô
Bài tập lưng, xô cho nam

Rocky Pull-Ups/Pulldowns – Hít xà đơn trước và sau cùng lúc tập lưng xô

Thể Hình Channel -
0
Bài tập lưng xô cho nam với tạ đơn - Bent Over Two Dumbbell Row
Bài tập lưng, xô cho nam

Bài tập lưng xô cho nam với tạ đơn – Bent Over Two Dumbbell Row

Thể Hình Channel -
0
8 bài tập lưng cho nữ để bạn gái có lưng ong quyễn rũ
Bài tập lưng cho nữ

8 bài tập lưng cho nữ để bạn gái có lưng ong quyến rũ

Thể Hình Channel -
0
Cách tăng chiều cao cho nam giới tối đa
Bài tập lưng, xô cho nam

Cách tăng chiều cao cho nam cực kỳ tốt mà nhiều bạn lại bỏ quên

Thể Hình Channel -
0
Học hỏi kinh nghiệm tập lưng xô cùng Hunter
Cơ xô (Lats)

Tập lưng xô với 5 bí kíp từ huấn luyện viên thể hình Hunter Labrada

Thể Hình Channel -
0
10 bài tập lưng xô cho nam để giảm mỡ lưng cho lưng dày, đẹp hiệu quả
Bài tập lưng, xô cho nam

10 bài tập lưng xô cho nam để giảm mỡ lưng cho lưng dày, đẹp hiệu quả

Thể Hình Channel -
0
Bài tập hít xà đơn
Bài tập lưng, xô cho nam

9 bài tập lưng xô cho nam với thanh xà đơn để có lưng xô đẹp

Thể Hình Channel -
0
One Arm Dumbbell Row
Thể Hình

One-Arm Dumbbell Row – Kéo tạ 1 tay tập cơ lưng giữa

Thể Hình Channel -
0
Seated Cable Rows
Cơ lưng giữa (Midle Back)

Tập lưng xô hiệu quả với bài ngồi kéo cáp Seated Cable Row

Thể Hình Channel -
0
123Page 2 of 3