Home Tags Eo thon

Tag: eo thon

9x chia sẻ cách giảm 30cm vòng eo sau khi sinh chỉ trong 4 tháng
Giảm cân

9x chia sẻ cách giảm 30cm vòng eo sau khi sinh chỉ trong 4 tháng

Thể Hình Channel -
0
101 cách giảm cân hiệu quả trong 1 tuần nhanh không ngờ [P2]
Kiến thức thể hình

101 cách giảm cân hiệu quả trong 1 tuần nhanh không ngờ [P2]

Thể Hình Channel -
0
101 cách giảm cân hiệu quả trong 1 tuần nhanh không ngờ [P1]
Kiến thức thể hình

101 cách giảm cân hiệu quả trong 1 tuần nhanh không ngờ [P1]

Thể Hình Channel -
0
Hướng dẫn để săn chắc vòng 2, thon gọn cánh tay cùng Side Plank
Bài tập bụng cho nữ

Hướng dẫn để săn chắc vòng 2, thon gọn cánh tay cùng Side Plank

Thể Hình Channel -
0
Giảm mỡ hai bên hông với Side Jack Knife cho vòng eo chuẩn từng centimet
Video hướng dẫn tập thể hình

Giảm mỡ hai bên hông với Side Jack Knife cho vòng eo chuẩn từng centimet

Thể Hình Channel -
0
Thử thách gập bụng 100 cái với JackKnife Sit Up giúp tan mỡ bụng siêu nhanh
Cơ bụng (Abs)

Thử thách gập bụng 100 cái với JackKnife Sit Up giúp tan mỡ bụng siêu nhanh

Thể Hình Channel -
0
Plank Knee to Elbow Crunch
Video hướng dẫn tập thể hình

Plank Knee to Elbow Crunch – Bụng phẳng eo thon diện gì cũng đẹp

Thể Hình Channel -
0
Hướng dẫn tập gập bụng đúng cách cho nữ với bài Sit Ups
Video hướng dẫn tập thể hình

Hướng dẫn tập gập bụng đúng cách cho nữ với bài Sit Ups

Thể Hình Channel -
0
Hips Drop - Tập bụng eo thon, làm hiện đường cong chết người
Tập Gym

Hips Drop – Tập bụng eo thon, làm hiện đường cong chết người

Thể Hình Channel -
0
Knee to Nose – Bài tập Plank leo núi để giảm mỡ bụng dưới siêu tốc
Thể Hình

Knee to Nose – Bài tập Plank leo núi để giảm mỡ bụng dưới siêu tốc

Thể Hình Channel -
0
123...11Page 1 of 11