Tag: Tập thể hình

Kem massage giảm đau nhức cơ Starbalm Massage Lotion 200ml

Sale năng lượng chạy bộ

7 bài tập bụng cho nam với tạ đòn biến bụng bia thành 6 múi

Các bạn nam muốn có bụng 6 múi hãy tập ngay các bài tập bụng cho nam với tạ đòn (barbell) giúp bạn đánh...

Calf Stretch – Bài tập đứng căng bắp chân

Bài tập này sẽ giúp bạn tập cho một nhóm cơ nhỏ ở bắp chân gọi là Soleus giúp cho chân bạn khỏe và các...

Những bài tập thể hình cho cặp đôi tăng thêm yêu thương

Thường thì chúng ta đi tập Gym sẽ lôi kéo theo bạn bè của mình đi theo tập, nhưng đa phần là tới nơi...

Bài tập bụng tại nhà cho nữ giúp eo thon trong 3 phút

Các bài tập bụng tại nhà cho nữ này sẽ giúp chị em tranh thủ những lúc bận rộn không ra phòng tập được...
- Advertisement -

Sữa Tăng Cơ AllMax Nutrition IsoFlex 5lbs (2.27kg)

Kem massage giảm đau nhức cơ Starbalm Massage Lotion 200ml

Tập Gym ngoài bãi biển tốt hơn phòng tập Gym nhiều

Tập gym ngoài bãi biển mang lại hiệu quả cao hơn hẳn khi tập ở phòng tập gym, bạn không tin thì hãy xem...

Top 10 bài tập thể hình biến bạn thành chiến binh Spartacus

Chắc hẳn các bạn đều đã từng xem qua bộ phim về các chiến binh Spartacus rồi đúng không nào. Với body khỏi chế...

50 kiểu nhảy dây để đốt cháy mỡ thừa hiệu quả

Nhảy dây là một cách tập luyện đốt cháy mỡ thừa hiệu quả, hơn cả chạy bộ nhiều. Nên thay vì chạy bộ thì...

Top bài tập cơ bụng 6 múi hiệu quả thay thế gập bụng

Các bài tập cơ bụng 6 múi cho nam thường được lựa chọn là gập bụng là nhiều. Gập bụng cũng có khá nhiều...
- Advertisement -

Sữa Tăng Cơ AllMax Nutrition IsoFlex 5lbs (2.27kg)

Kem massage giảm đau nhức cơ Starbalm Massage Lotion 200ml

Sale năng lượng chạy bộ

Hội chị em yêu gym - Cộng đồng tập gym cho nữ lớn nhất Việt Nam

Đừng bỏ lỡ