Home Tags Video

Tag: Video

8 bài tập tăng vòng 3 hiệu quả giúp mông săn chắc mà bạn chưa từng biết
Bài tập mông, đùi cho nữ

8 bài tập tăng vòng 3 hiệu quả giúp mông săn chắc chỉ trong 1 tháng

Vũ Huyền -
0
Dumbbell Step Up - Tập đùi trước cho nam hiệu quả tại nhà siêu dễ
Bài tập chân cho nam

Dumbbell Step Up – Tập đùi trước cho nam hiệu quả tại nhà siêu dễ

Thể Hình Channel -
0
Hướng dẫn tập gập bụng tại nhà để có cơ bụng 6 múi với Crunch
Bài tập bụng cho nam

Hướng dẫn tập gập bụng tại nhà để có cơ bụng 6 múi với Crunch

Thể Hình Channel -
0
Top 7 bài tập cơ chân tại nhà cho nam giúp đùi to và khỏe đầy cơ bắp
Bài tập chân cho nam

Top 7 bài tập cơ chân tại nhà cho nam giúp đùi to và khỏe đầy cơ bắp

Thể Hình Channel -
0
Tổng hợp các bài tập lưng xô cho nam tốt nhất kèm kĩ thuật tập
Bài tập lưng, xô cho nam

Tổng hợp các bài tập lưng xô hiệu quả nhất cho nam kèm kĩ thuật tập

Thể Hình Channel -
0
Bài tập cơ liên sườn hiệu quả cho nam Standing Barbell Twist
Bài tập bụng cho nam

Bài tập cơ liên sườn hiệu quả cho nam Standing Barbell Twist

Thể Hình Channel -
0
Hướng dẫn bài tập đùi trước hiệu quả với Barbell Front Squat
Cơ đùi trước (Quads)

Hướng dẫn bài tập đùi trước hiệu quả với Barbell Front Squat

Thể Hình Channel -
0
[Clip] Tổng hợp các bài tập làm to vòng 3 cho nữ nhanh và tốt nhất
Thể Hình

[Clip] Tổng hợp các bài tập làm to vòng 3 cho nữ nhanh và tốt nhất

Thể Hình Channel -
0
Hướng dẫn cách lên tạ và xuống tạ cho người mới tập gym
Kiến thức thể hình

Hướng dẫn cách lên tạ và xuống tạ cho người mới tập gym

Thể Hình Channel -
0
Mông bị hóp 2 bên, hãy khắc phục mông hóp bằng những bài tập này
Tập Gym

Mông bị hóp 2 bên, hãy khắc phục mông hóp bằng những bài tập này

Thể Hình Channel -
2
1...789...26Page 8 of 26